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¿Cómo ayudar a un familiar o a tu pareja con ludopatía?

Respuesta corta

Habla con calma, en un momento tranquilo y sin reproches: describe lo que ves y cómo te afecta. No pagues sus deudas ni le prestes dinero, y protege tus cuentas. Y busca apoyo para ti: las asociaciones de FEJAR tienen grupos para familias.

Descubrir que tu pareja, tu padre o tu hijo tiene un problema con el juego suele llegar de golpe, con una deuda, una mentira o una cuenta vacía. Es normal sentir rabia, miedo y culpa a la vez. Esta guía sirve tanto si es tu pareja como si es otro familiar.

Señales de ludopatía que suelen aparecer

  • Falta dinero sin explicación, o pide prestado cada vez más a menudo.
  • Pasa mucho tiempo con el móvil a escondidas, sobre todo durante partidos.
  • Cambios de humor ligados a resultados deportivos o a días concretos.
  • Mentiras pequeñas sobre dónde ha estado o en qué ha gastado.
  • Habla de recuperar lo perdido, o de un método que esta vez sí funciona.

Ninguna prueba nada por sí sola. Varias juntas, y durante un tiempo, merecen una conversación.

Cómo hablarlo

  1. Elige el momento. Con calma, en privado, sin prisas, y nunca justo después de una pérdida o de una discusión.
  2. Habla de lo que ves y de cómo te afecta. «He visto que falta dinero de la cuenta y me preocupa» funciona mejor que «eres un ludópata».
  3. Escucha. Detrás del juego suele haber vergüenza, deudas que no se atreve a contar o una forma de escapar de algo.
  4. Propón un paso concreto. Llamar juntos a una línea de ayuda, hacer el cuestionario de nueve preguntas o pedir cita con el médico de cabecera.

Lo que no ayuda

  • Pagar sus deudas sin un plan, o prestarle dinero.
  • Cubrirle ante otras personas o justificar sus ausencias.
  • Los sermones, las amenazas que no vas a cumplir y los interrogatorios.

Protégete tú

Separa tus cuentas, cambia las claves que conozca, no firmes préstamos ni avales y guarda copia de los documentos importantes. No es desconfianza: es lo que permite que el problema de una persona no se convierta en el de toda la familia.

Y busca apoyo para ti. Las asociaciones de FEJAR tienen grupos para familiares, y hablar con gente que ha pasado por lo mismo cambia mucho. Puedes llamar al 900 200 225 aunque no seas tú quien juega.

Otras preguntas

¿Debo pagar sus deudas de juego?

No como primera respuesta. Pagar las deudas sin un plan suele aliviar la presión justo cuando esa presión podría llevar a pedir ayuda, y a menudo libera dinero para seguir jugando. Si hay que afrontar una deuda, mejor hacerlo con un plan acordado y, si es posible, con orientación profesional.

¿Y si niega que tenga un problema?

Es lo más habitual al principio. No hace falta que lo reconozca en la primera conversación. Di lo que has visto y cómo te afecta, deja la puerta abierta y vuelve a intentarlo más adelante. Mientras tanto, protege tu dinero y busca apoyo para ti.

¿Qué hago si habla de hacerse daño?

Tómalo en serio y no lo dejes solo. Llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida, gratuita y disponible a cualquier hora, o al 112 si hay peligro inmediato.